AKTYWNI W SILE WIEKU! to zajęcia ogólnorozwojowe dla klubowiczów w sile wieku z elementami treningu funkcjonalnego, treningu z akcesoriami, np. piłki gimnastyczne, piłki BOSU, ciężarki, ćwiczeń na zdrowy kręgosłup, stretchingu itp. Zajęcia mają na celu utrzymanie oraz poprawę sprawności uczestników pragnących zachować kondycję, witalność i energię na długi czas.

Prowadzi Sylwia Szczepańska